Mezzo Cooper

Mezzo Cooper

Il test, si usa spesso a scuola per la valutazione d’ingresso della resistenza generale.

Facile da eseguire e da controllare, consta nell’effettuare più giri possibili, del campo di pallavolo (54 metri) o altro percorso precedentemente misurato, in sei minuti di tempo.


Tabella Valutativa Mezzo Cooper.